Christiane Hübbe
Antioxidantien aus den Beeren im Frozen Style? Perfekt für den Sommer! Eis ganz ohne Zucker und Fett – gesund und lecker.
| Zutaten für 5 Portionen |
|---|
| 100 g Heidelbeeren |
| 100 g Himbeeren |
| 150 ml Joghurt (fettarm) |
Zubereitung
- Wasche die Beeren gut ab.
- Gib sie, jeweils bis auf ein paar wenige, in einen Mixer.
- Gieße 150 ml Naturjoghurt und einen Schuss Wasser mit in den Mixer.
- Mixe solange, bis eine homogene Masse mit einer schönen Farbe entsteht.
- Gieße die Masse dann in Deine Eisförmchen und stelle sie für ca. 5 Stunden ins Gefrierfach.
- Serviere Dein Eis mit ein paar Beeren, die Du Dir aufgehoben hast und genieße es!
- Fertig ist das Ben & Berrys Eis. Guten Appetit!
Tipp: Am besten schon am Tag vor der Sommerparty vorbereiten und einfrieren! Das spart Zeit und Du kannst Dein Eis gleich genießen!
Erdbeer Pfirsich Fruchteis
Ananas Eis am Stiel
Gefrorene Melone
Pistazien Eiscreme
Johannisbeer Sorbet
Kirsche Beeren Joghurt Eis
Kiwi Joghurt Eis
Papaya Orangen Eis
Ben & Berrys Eis
Orangeneis
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