Muskelaufbau
Mittel
4 Wochen
Kraftvolle Transformation
5 intensive Workouts mit Gewichten steigern deine Kraft und formen deinen Körper. Jedes Training mit Fiona und Coach Lea ist ein Schritt hin zu mehr Stärke und Selbstvertrauen.
Spaß & Effizienz kombiniert
Feminine Force bietet eine dynamische Mischung aus Kraft- und Ausdauerübungen für ein umfassendes Trainingserlebnis.
Dein Kraftbooster
Jede Session ist maßgeschneidert, um deine Kraft zu steigern und deinen Körper in kürzester Zeit zu straffen.

Warum Feminine Force by Fiona?

Feminine Force by Fiona ist der nächste Schritt auf deiner Fitnessreise. In diesem Programm erwarten dich 5 intensive Workouts mit Gewichten, die deine Kraft steigern, deine Muskulatur stärken und deinen Körper straffen. Jede Session wurde von Fiona mit Coach Lea entworfen, um sicherzustellen, dass du das Beste aus deinem Training herausholst – und dabei eine ganze Menge Spaß hast! Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen wirst du nicht nur stärker, sondern auch selbstbewusster in deinem Körper.
Equipment
Kurzhanteln
Wasserflaschen
So ist das Program aufgeteilt
5%90%5%
Cardio
Krafttraining
Koordination
Total Workouts in diesem Programm (5)

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Kundenbewertungen

Haut rein!
Sara
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”