Der perfekte Start
Starte motiviert in ein gesünderes Leben. Fiona erwartet dich mit anfängerfreundlichen Workouts, die dich in Form bringen.
Fitness mit Freude
Lerne die Grundlagen des Trainings mit viel Spaß kennen. Jedes Workout ist sorgfältig ausgewählt und kombiniert Spaß und Effizienz.
Maximale Motivation
Verwandle deinen Körper mit Workouts, die optimal darauf ausgelegt sind, deine Fitness zu verbessern und ich zu motivieren.
Warum The New Me with Fiona?
Lass dich von Fiona Erdmann inspirieren und beginne deine Fitnessreise auf einem starken Fundament! Unser erstes Trainingsprogramm mit Fiona ist speziell darauf ausgerichtet, dir den Einstieg in ein gesünderes und fitteres Leben zu erleichtern. Mit intensiven, aber spaßigen Bodyweight-Workouts wirst du nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch deinen Körper straffen und formen. Jede Übung wurde sorgfältig ausgewählt, um sicherzustellen, dass du die Grundlagen des Trainings erlernst, während du Spaß hast und motiviert bleibst.
Equipment
Keine Geräte
So ist das Program aufgeteilt
Cardio
Krafttraining
Koordination
Beweglichkeit
Total Workouts in diesem Programm (5)
Kundenbewertungen
Haut rein!
Sara
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”