Straffen
Mittel
6 Wochen
Intensive Workouts
Effektives Training à la Team Harrison macht dich fit für den Sommer - und jede andere Saison.
Abwechslungsreiches Training
Mit abwechslungsreichen Übungen stärkst und straffst du deinen ganzen Körper. Pro Workout steht je eine Muskelgruppe im Fokus.
Spaß mit Team Harrison
Mit Sarah und Dominic kannst du sicher sein, dass Eins nicht zu kurz kommt: der Spaß am Training!

Warum Summer Shape by Team Harrison?

Unsere Gymondo-Lieblinge Sarah und Dominic sind zurück! Mit ihrem neuen Programm Summer Shape bringen dich die Harrisons in Sommerstimmung - und in Sommerform! Mach dich bereit für 10 brandneue Workouts, die deinen ganzen Körper straffen und mit Rekordgeschwindigkeit Kalorien verbrennen. Coach Dominic weiß genau, mit welchen Übungen er dich in Topform bringt und legt den Fokus in jedem Workout auf eine andere Muskelgruppe. Trainiere an Sarahs Seite und erreiche deine persönliche Summer Shape!
Equipment
Keine Geräte
So ist das Program aufgeteilt
50%20%25%5%
Cardio
Krafttraining
Koordination
Beweglichkeit
Total Workouts in diesem Programm (10)

Starte jetzt deine Erfolgsgeschichte

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Kundenbewertungen

Haut rein!
Sara
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”