Straffen
Mittel
6 Wochen
6 Wochen Training mit Dianne
Du brauchst nur 6 Wochen, um fit zu werden und deine Feelgood-Shape zu erreichen.
Effektives Training in unter 30 Minuten
HIIT-Style Workouts bringen dich in nur 20-30 Minuten zum Schwitzen.
Trainingstipps von echten Experten
Schnapp dir die besten Trainingstipps von Dianne und Coach Alison und erreiche deine Ziele noch schneller.

Warum DANCEWORKS by Dianne Buswell?

Trainiere wie eine echte Tänzerin und arbeite gemeinsam mit Dianne Buswell an deiner Ausdauer, Koordination und Kraft. In diesem englischsprachigen Programm erwarten dich 10 energiegeladene und anfängerfreundliche Workouts, mit denen du im Handumdrehen Kalorien verbrennst und deinen gesamten Körper straffst. Die HIIT-Style Workouts in diesem Programm lassen sich perfekt in deinen Terminkalender einplanen und erfordern kaum Zeit. Let's dance!
Equipment
Stuhl
So ist das Program aufgeteilt
40%45%15%
Cardio
Koordination
Beweglichkeit
Total Workouts in diesem Programm (10)

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Kundenbewertungen

Haut rein!
Sara
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”