Erhöhe deine Kraft und Flexibilität
Egal, wie fit und flexibel du bist - du wirst in kurzer Zeit merkliche Fortschritte in Kraft und Beweglichkeit machen. Yoga Power ist ein einzigartiges Programmm, das dich garantiert überraschen wird.
Professionelle Coaches begleiten dich durch jede Sitzung
Unsere Yoga-Coaches eröffnen dir neue Techniken und geben dir Tipps für mehr Motivation in Training und Alltag.
Erlebe Achtsamkeit und Entspannung
Durch regelmäßiges Yoga stärkst du die Verbindung zwischen Körper und Geist, um besser mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen und deine Emotionen zu akzeptieren.
Warum Yoga Power?
Eine ganz neue Art, Yoga zu praktizieren! Mit Yoga Power stärkst du durch fließende Bewegungen deine Muskulatur und erlebst gleichzeitig aktive Entspannungsübungen. Dieses einzigartige Yoga-Programm konzentriert sich in jedem Workout auf eine andere Muskelgruppe, die durch dynamische Bewegungen gestärkt wird. Unsere inspirierenden Yoga-Coaches lassen dabei ihren eigenen Stil mit in jede Sitzung einfließen.
Beispiel Workout für dieses Programm
Equipment
Keine Geräte
So ist das Program aufgeteilt
Cardio
Krafttraining
Koordination
Beweglichkeit
Total Workouts in diesem Programm (18)
Kundenbewertungen
Haut rein!
Sara
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”