Forme sexy Bauchmuskeln
Trainiere deine Körpermitte. Dieses Programm für sexy Bauchmuskeln kannst du schnell und effizient von zu Hause oder unterwegs durchführen. Du brauchst nur eine Matte und dein eigenes Körpergewicht. Mit Kurzhanteln kannst du noch ein Level draufpacken!
Verbrenne Körperfett
Jedes Training ist hocheffizient und wird deine Bauchmuskeln brennen lassen. Wenn es anfängt zu brennen, dann funktioniert es. Genieße es!
Core-Training für deine Bauchmuskeln
Nachdem du dieses Programm abgeschlossen hast, bist du einen Schritt näher an den Bauchmuskeln, die du schon immer wolltest. Fordere dich selbst mit jeder neuen Übung heraus! Bist du der Herausforderung gewachsen?
Warum Sixpack 2?
Bauchmuskeln aus Stahl mit diesem hocheffizienten Programm für deine Körpermitte! Dieses 8-wöchige Programm wird deine gesamte Torsomuskulatur trainieren, um ein perfekt geformtes Sixpack zu erreichen. Mit Kurzhanteln kannst du das Training noch fordender gestalten, wenn du eine noch größere Herausforderung suchst. Du wirst schnell sichtbare Erfolge sehen!
Beispiel Workout für dieses Programm
Equipment
Keine Geräte
So ist das Program aufgeteilt
Cardio
Krafttraining
Koordination
Beweglichkeit
Total Workouts in diesem Programm (14)
Kundenbewertungen
Haut rein!
Sara
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”