Gymondo® Magazin: Fitness, Ernährung & Abnehmen

Fit und entspannt durch die Feiertage: die Gymondo Advent Challenge 2024

Die Vorweihnachtszeit kann stressig sein – doch wir haben genau das Richtige, um dich fit, entspannt und voller Energie durch den Advent zu bringen! Unsere große Advent Challenge 2024 startet am 25...

Weihnachten ohne Zunehmen: Die besten Tipps & Rezepte

Sorgen vorm Zunehmen? So bleibst du auch an den Feiertagen aktiv, sparst Kalorien und machst dir weniger Stress wegen möglicher Extra-Kilos. Weihnachten heißt Besinnlichkeit, Zusammensein –...

Face Yoga: Geheimtipp für strahlend-schöne Haut

Bestimmt hast du schon einmal von Face Yoga oder Gesichtsyoga gehört. Es ist der neue Geheimtipp für strahlende Haut, weniger Falten und ein entspanntes Gesicht – ganz ohne teure Cremes oder...

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Tipps gegen Augenringe

Eine lange Partynacht oder ein gemütlicher Mädelsabend, auf jeden Fall wenig Schlaf? – Das macht sich am nächsten Morgen nicht nur durch Müdigkeit, sondern auch durch unschöne Schatten unter den Augen bemerkbar. Augenringe – Wie sie entstehen und...

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