Bestimmt hast du schon einmal von Face Yoga oder Gesichtsyoga gehört. Es ist der neue Geheimtipp für strahlende Haut, weniger Falten und ein entspanntes Gesicht – ganz ohne teure Cremes oder...
Janine alias Janini di Tahiti hat es geschafft! Innerhalb von nur sechs Wochen hat sie eine beeindruckende körperliche Transformation hingelegt, indem sie hart trainiert hat und stetig Muskeln aufbauen...
Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
Wie genau funktioniert die Gefriertrockung? Wie viele Nährstoffe bleiben dabei erhalten? Unsere Freunde von Buah haben die Antwort!
Meditation ist der Schlüssel zu einen zufriedenen, glücklichen Leben. Erfahre in diesem Podcast was Achtsamkeit ist und gehe mit Laura Seiler auf eine Reise in deine eigene, schöne und vor allem selbstbestimmte Zukunft. Podcast jetzt...
Eisen ist einer der wichtigsten Mineralstoffe, wenn es um Dein Wohlbefinden geht. Wenn Du genügend Eisen zu Dir nimmst, hilft Dir das, gesund und fit zu bleiben! Eisenmangel hingegen kann Müdigkeit, Schwäche und eine Verlangsamung Deines...
