Die Vorweihnachtszeit kann stressig sein – doch wir haben genau das Richtige, um dich fit, entspannt und voller Energie durch den Advent zu bringen! Unsere große Advent Challenge 2024 startet am 25...
Erfolgsgeschichten
Fit und aktiv durch den Winter – 5 einfache Tricks
Der Winter ist ein enger Freund Deines inneren Schweinehunds. Kaltes Wetter und kurze Tage drücken aufs Gemüt – am liebsten würdest Du den ganzen Tag im Bett gammeln und Schokolade naschen. Ich kenne das Gefühl auch und zeige Dir deshalb ein paar...
Honigmelone – Die Süße des Paradieses
Es gibt sie in Gelb, in Apricot oder in Weiß. Die Honigmelone kennt viele Arten. Eins ist ihnen aber gemeinsam: der fruchtig süße Geschmack. Welche zauberhaften Rezepte - es muss ja nicht immer im Schinkenmantel sein - sich aus dem Kürbisobst machen...
Gymondo Quiz – Teste Dein Wissen
Das Gymondo Magazin ist Deine Wissensquelle zu den Themen Fitness, gesunde Ernährung und allem, was dazugehört. Jetzt bist Du mal an der Reihe und kannst uns beweisen, was Du über Gymondo weißt!