Booty Workouts für den perfekten Po und eine straffe Figur!
In 10 Wochen bringt Lisa nicht nur deinen Po in Bestform, sondern direkt deinen ganzen Körper. #BootyByLisa ist Training für eine schöne Figur, das von Lisa selbst und Trainerin Faye entwickelt wurde. Der Großteil der Workouts konzentriert sich dabei auf den #Booty. Zwischendurch trainierst du aber auch andere Bereiche deines Körpers, die für eine tolle Figur ausschlaggebend sind. #getstarted
Booty Training mit Lisa Del Piero
Wenn du dir den perfekten Po wünscht, ist #BootyByLisa dein Programm. Lisa hat gemeinsam mit Faye nur die besten Übungen in die Workouts gepackt, die ihren Booty so fit gemacht haben. Das kannst du jetzt auch haben!
Viel Abwechslung
Mit Lisa und Faye wird es nie langweilig! Jedes Workout ist ein bisschen anderes aufgebaut und kommt dabei ohne Geräte aus. Wenn der Booty noch ein wenig Erholung braucht, wartet ein HIIT oder Bauchtraining auf dich. Du wirst deinen gesamten Körper formen!
Effektive Workouts von nur 25 Minuten
Die Übungen sind so kombiniert, dass du immer das Maximum rausholen kannst! In nur 25 Minuten deckst du alles ab, was du brauchst, um ein tolles Ergebnis zu bekommen. Hol dir deine Traumfigur.
Diese Ziele wirst du erreichen
1. Figur straffen
Mit Booty Next Level by Lisa bringst du besonders deinen Po in Form.
2. Kräftige deine Muskulatur
Po- aber auch Ganzkörperübungen sorgen für den Traumbody: Stärkung ohne Equipment.
3. Steigere deine Fitness
Du wirst deine Fitness nach und nach steigern.
4. Herausforderungen meistern
Lisa und Faye begleiten dich durch jedes Workout und haben immer mindestens eine kleine Challenge für dich dabei.
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