Das Jahr hat gerade erst begonnen – und wir starten mit Vollgas in eine neue Fitness-Saison! Unter unserem Motto „everyone can“ präsentieren wir dir das beste Gymondo aller Zeiten. Natürlich mit Programmen, Workouts und...
Kategorie: Workouts
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Von der Küche ins Fitnessstudio: So sorgt Maya alias Fitgreenmind für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
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10 Minuten Pilates für mehr Kraft, Flexibilität & Entspannung
Die besten 10 Minuten Workouts Part IV: 10 Minuten Pilates Geh das neue Jahr stärker und achtsamer an! Wir erklären dir die Vorteile von Pilates und wie du in nur 10 Minuten bei regelmäßigem Training stärker, flexibler und...
