Kategorie: Lifestyle

Ernährungstipps Gesundheit Lifestyle

Deine tägliche Dosis Vitamin C

Fragst Du Dich auch oft, ob Du genug Vitamin C über den Tag aufgenommen hast. Reicht die halbe Grapefruit am Morgen, die ausgequetschte Zitrone im Salat oder die Mandarine am Nachmittag schon aus? Du ahnst es bestimmt schon: in Zitrusfrüchten steckt...

Braune Plätzchen in Sternform mit Kokosraspeln

Gesunde Sünden Lifestyle Vegane Rezepte

Rohkost zu Weihnachten – das schmeckt!

Rohkost schreckt viele ab. Doch erst, wenn man sich ein bisschen damit beschäftigt, merkt man, wie vielfältig und lecker die Rohkost-Küche sein kann. Wir trafen Ernährungsberaterin Angela Röhrig da, wo sie sich am liebsten...

Gesunde Sünden High Protein Lifestyle Straffen Veggie

Weihnachtliches Frühstück: Ingwer Kokos Granola

Auch auf dem Frühstückstisch geht es in der besinnlichsten Zeit des Jahres weihnachtlich zu. Sisleys leckeres Ingwer-Kokos-Granola passt aber nicht nur zum Frühstück, sondern ist auch für Zwischendurch ein leckerer Snack!

Mama und Tochter backen gemeinsam Weihnachtskekse

Gesunde Sünden Lifestyle Veggie

Rezepte zum Plätzchen backen mit Kindern

Für Kinder gehört Plätzchenbacken zur Weihnachtszeit. Diese unkomplizierten Rezepte eignen sich besonders zum gemeinsamen Backen zu Hause.

Blätterteig gefüllt mit Grünkohl mit Rotkohl und brauner Sauce

Entspannung Lifestyle Vegane Rezepte

Vegane Weihnacht – Die etwas andere Weihnachtsküche

Keine Gans, keine Ente, kein Braten. Ist ein rein veganes Weihnachtsmenü möglich, das kreativ, leicht und auch noch lecker ist? Es geht. Dieses Weihnachten wird vegan. Wir ließen uns vom Berliner Restaurant Kopps ein veganes Weihnachtsmenü zaubern...

Ein Schokoladen-Zucchini-Kuchen mit danebenliegender Zucchini sowie Stücken dunkler Schokolade

Entspannung Gesunde Sünden High Protein Lifestyle Veggie

Rezept für Schoko Zucchini Kuchen

Ein Kuchen aus Zucchini soll lecker sein? Sisley beweist es Dir!

Tanzende Frauen, die Spaß am Sport haben

Community Lifestyle Motivation

Gehören Sport und Spaß zusammen?

Muss Sport Spaß machen, damit Du erfolgreich bist? Wir haben es im November in der Community diskutiert. Hier findest Du die Meinungen!

Bananen und Mandarinen verziert mit Rosinen und Staudensellerie

Gesunde Sünden Lifestyle Vegane Rezepte

Gruseliges aus Bananen und Rosinen

Kindern etwas Gesundes zu vermitteln ist gerade zu Halloween ein schweres Unterfangen. Diese kleinen Spukgespenster sind aber gern gesehene Snacks auf nächtlichen Beutezügen und der Renner auf jeder Halloween-Party!

Gesunde Sünden Lifestyle Vegane Rezepte

Mini-Kürbisse für Minis

Mandarinen-Kürbisse sind die lustige Alternative zu sonst langweiligem Obst und auch für kleine Gespenster eine gern gesehene Süßigkeit.

Gelbe und rote Paprikas, die mit gruseligen Fratzen verziert wurden

Leichte Küche Lifestyle Low Carb Rezepte Vegane Rezepte

Gruseliges aus der Gemüseküche

Kochen kann so einen großen Spaß machen! Mit diesen kleinen, gruseligen "Ungeheuern" steigt die Vorfreude schon bei der Zubereitung. Eigentlich viel zu schade zum Essen...

Hinweis: Personen, die an Diabetes erkrankt oder schwanger sind, wird die Teilnahme am Online-Programm ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt nicht empfohlen. Auch zur Behandlung krankhaften Übergewichts ist das Online-Programm nicht geeignet.

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