Kategorie: Lifestyle

Ernährungstipps Gesund essen Lifestyle

Mach Deinen Balkon zum Garten

Die ersten Sonnenstrahlen lugen durch die Wolkendecke. Vögel zwitschern von den Dächern. Unverkennbar: Endlich ist wieder Frühling. Und mit ihm kommt auch die Lust am Gärtnern zurück. Doch als Großstädter ist es gar nicht so einfach, diese Lust...

Abnehmen Ernährungstipps Lifestyle

Die Paleo-Diät – Was ist dran an der Steinzeiternährung?

Mampfen wie die Mammutjäger: Die Paleo-Diät setzt auf echte Oldschool-Ernährung. Carl erklärt Dir, was dran ist am Steinzeit-Trend.

Apfel Kopfhörer Smartphone Handtuchrolle auf Holzoberfläche

Fitness-Tipps & -Trends Lifestyle Motivation

Feel that Beat! Besser trainieren mit Musik

Musik ist ein echtes Motivationswunder. Doch es gibt verschiedene Möglichkeiten, sie in Dein Training zu integrieren. Wir zeigen Dir, welche Musik zu welchem Workout passt.

Frau mit Chilischote im Mund mit Lippenstift

Ernährungstipps Lifestyle

Sexy Food: Diese Lebensmittel sind echte Lustmacher

Seit Menschengedenken gibt es Lebensmittel, denen eine natürliche aphrodisierende Wirkung zugesprochen wird. Sie sollen die sexuelle Lust und Leistung steigern und so für mehr Schwung im Liebesleben sorgen - das klingt doch vielversprechend!

Abnehmen Lifestyle Vegane Rezepte Veggie

Menü zum Valentinstag – Liebe geht durch den Magen

Mit unserem Valentinstag-Menü bekommst Du jeden rum (zumindest kulinarisch)! Verwöhn Deinen Liebsten oder Deine Liebste mit einem romantischen Dinner, denn Liebe geht durch den Magen.

Fitness-Tipps & -Trends Gesundheit Lifestyle

Sport im Winter – So machst Du’s richtig

Hast Du Deine guten Vorsätze noch nicht aufgegeben? Möchtest Du immer noch fitter und gesünder leben? Dann hast Du den ersten Schritt bereits getan. Allerdings ist es extrem kalt draußen und zudem längst wieder dunkel, bevor Du von der Arbeit nach...

Frau in weißer Jacke und schwarzer Hose läuft Schlittschuhe auf zugefrorenem See

Fitness-Tipps & -Trends Lifestyle Motivation

Die 5 besten Wintersportarten für jedermann

Regelmäßige körperliche Betätigung ist auch im Winter vernünftig und gesund. Deshalb findest Du in diesem Artikel fünf Sportarten, die gerade zur kalten Jahreszeit besonders viel Spaß machen.

Ernährung Lifestyle Straffen

Äpfel – alle Sorten im Überblick

Am 11. Januar wird ein Obst geehrt, das schon Adam und Eva im Paradies genossen haben und dass die Deutschen lieben: der Apfel. Anlässlich des Tags des deutschen Apfels stellen wir euch die beliebtesten deutschen Apfelsorten vor und wozu sich...

Beauty-Tipps Lifestyle

Gesichtsöle für eine reine Haut

Die Reinigung der Haut mit Öl ist ein altes Verfahren. Manch einer von euch wird sich trotzdem kurz gewundert haben: Bei einer leicht unreinen, fettigen Haut soll Öl, also ein Fett, helfen? Was paradox klingt, lässt sich einfach erklären.

Frauenfüße mit rot lackierten Fußnägeln auf einer Waage, die eine Palme und einen Tannenbaum anzeigt

Abnehmen Community Lifestyle

Healthy Christmas oder lecker schlemmen?

Advent, Advent, die Waage brennt… Ein nachweihnachtliches Horrormärchen wird für manchem von uns wahr, wenn wir nach den kalorienreichen Weihnachtsfeiertagen die Waage wieder besteigen. Was ist also besser? Gesunde oder genussvolle...

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