Die Banane gehört zu den beliebtesten Obstsorten der Deutschen. Sie ist der ideale Snack für zwischendurch, weil sie nahrhaft ist und viel Energie gibt. Gerade deswegen eignet sie sich auch besonders vor dem Sport.
Um Schokolade ranken sich viele Gerüchte. Angeblich macht sie gute Laune und gleichzeitig süchtig, sorgt für Pickel und steigert sogar Deine Libido. Ich habe mich den wichtigsten Fragen zur Kakaotafel gestellt und für Dich nach Antworten gesucht.
Am schönsten Tag im Leben eines Paares gehört leckeres Essen genauso dazu wie die Ringe, das Brautkleid und die Trauzeugen. Schon Monate vor der Feier wird das Hochzeitsbuffet beim ausführlichen Probeessen sorgfältig ausgewählt. Bei vielen Gästen...
Alkoholische Getränke sind brandgefährliche Kalorienbomben. Wusstest du, dass Alkohol fast so viele Kalorien hat wie pures Fett? Weitere interessante Fakten kannst du hier erfahren!
Der Valentinstag ist ein passender Anlass für ein schönes Dinner zu zweit. Wie du den Abend genießt und nicht in jede Kalorienfalle tappst, zeigt Dir Claudia hier.
Die meisten Leckereien, die Du in der Adventszeit vorgesetzt bekommst, gehen ordentlich auf die Hüften. Ich zeige Dir, wieviel Sport Du machen musst, um die zusätzlichen Kalorien wieder abzutrainieren.
Hunger, aber keine Zeit für ein ausgewogenes Essen? Jeder kennt das! Wie schnell greift man da zu Müsliriegeln, Kaugummi und Backwaren. Warum diese Notlösungen ungesund sind und Dein Hunger danach nicht weg ist, erfährst Du hier.
Die schlechte Nachricht zuerst: Alkohol hat mehr Kalorien, als es Dir lieb sein wird. Wieviele Kalorien er hat, hängt ganz von Deinem Drink ab. Hat Alkohol echt so viele Kalorien? Oh ja, das hat er! In Sachen Kaloriendichte hält Alkohol...
