Fit wie ein Profi
Trainiere mit Star-Torhüterin Merle Frohms und verbessere deine Fitness, Beweglichkeit und mentale Stärke.
Mehr als nur Fitness
Gewinne an Muskelkraft, Willensstärke und Durchhaltevermögen – ein Training für Körper und Geist.
Sportliche Herausforderung
Steigere deine Fitness und sei bereit für jedes sportliche Abenteuer.
Warum Power Play by Merle Frohms?
Power Play mit Star-Torhüterin Merle Frohms ist dein Einstieg in die Fitnesswelt. Dieses Programm ist sorgfältig aufgebaut, um dir zu helfen, deine körperliche Fitness zu verbessern und dich bereit für jedes sportliche Abenteuer zu machen. In 4 Workouts trainierst du mit mit Merle und Coach Katja deine Muskulatur, Beweglichkeit und mentale Stärke. Dabei gewinnst du nicht nur an Muskulatur, sondern auch an Willenskraft und Durchhaltevermögen. Bist du bereit für ein Power Play der Extraklasse?
Equipment
Kurzhanteln
Wasserflaschen
So ist das Program aufgeteilt
Cardio
Krafttraining
Koordination
Beweglichkeit
Total Workouts in diesem Programm (4)
Kundenbewertungen
Haut rein!
Sara
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”